跑向新征程　喜迎國(guó)慶節(jié)

衡陽(yáng)新聞網(wǎng)訊　通訊員曹姣雄報(bào)道　“晨光穿透薄霧，耒陽(yáng)市第一中學(xué)大門(mén)口已匯聚起一片活力的身影——耒陽(yáng)市微馬神農(nóng)隊(duì)的隊(duì)員們身著統(tǒng)一隊(duì)服，胸前‘喜迎國(guó)慶’的字樣在晨光中格外醒目。2025年10月1日清晨6時(shí)，隨著一聲清脆的出發(fā)指令，這支由25名普通市民組成的隊(duì)伍邁開(kāi)鏗鏘步伐，以一場(chǎng)‘跑向新征程　喜迎國(guó)慶節(jié)’健康跑，為祖國(guó)生日獻(xiàn)上最質(zhì)樸的祝福。

晨光中的集結(jié)：無(wú)關(guān)快慢，跑了就很棒

“不要問(wèn)我們?yōu)槭裁磁懿剑獑?wèn)你自己為什么不跑。”隊(duì)員張瓊一邊整理跑鞋鞋帶，一邊笑著說(shuō)出這句話(huà)——這是微馬神農(nóng)隊(duì)里流傳甚廣的“跑者信條”?，F(xiàn)場(chǎng)，既有堅(jiān)持跑步多年的“老將”譚成，也有首次加入的“新人”“陌然淺笑”（網(wǎng)名），年齡跨度從20多歲到60歲，職業(yè)涵蓋教師、個(gè)體戶(hù)、退休職工。

“無(wú)論你是開(kāi)始、中途還是最后加入，都沒(méi)有關(guān)系，跑了就很棒。”活動(dòng)組織者謝小貴手里拿著隊(duì)旗，挨個(gè)叮囑隊(duì)員注意安全。為確保活動(dòng)有序，團(tuán)隊(duì)提前發(fā)布責(zé)任申明：“跑步有風(fēng)險(xiǎn)，凡自愿參加者均視為具有完全民事行為能力人，對(duì)自己的行為負(fù)完全責(zé)任”，簡(jiǎn)單的提醒里，藏著對(duì)每位參與者的細(xì)致關(guān)懷。

6時(shí)10分，隊(duì)伍從一中大門(mén)口出發(fā)，沿著耒水河畔的步道向前奔跑。晨風(fēng)吹拂著隊(duì)員們的衣角，朝陽(yáng)為他們的身影鍍上金邊，沿途早起的市民紛紛駐足微笑，有人還舉起手機(jī)記錄這充滿(mǎn)活力的一幕。隊(duì)員蔣文菊特意穿上印著“貴派艾灸養(yǎng)生”的文化衫，她說(shuō)：“平時(shí)就愛(ài)跑步，國(guó)慶這天跑，感覺(jué)更有意義——用健康的姿態(tài)迎接祖國(guó)的生日，心里特別敞亮。”

奔跑中的感悟：不止跑出去，更要把自己找回來(lái)“跑步途中，能學(xué)到生活賜予我們的，身體允許我們的，意志能忍受的。”隊(duì)員金如良跑在隊(duì)伍中間，呼吸平穩(wěn)而有節(jié)奏。他加入微馬隊(duì)兩年，從最初跑一公里就氣喘吁吁，到如今能輕松完成5公里，“以前總覺(jué)得‘堅(jiān)持’很難，直到開(kāi)始跑步才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)腳步不停向前，意志也在悄悄變強(qiáng)。”

隊(duì)伍行至耒水大橋時(shí)，隊(duì)員們放慢腳步，望著橋下奔流的河水與遠(yuǎn)處飄揚(yáng)的國(guó)旗，有人輕聲唱起《我和我的祖國(guó)》，歌聲雖不嘹亮，卻格外真摯。“不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。”首次參加的隊(duì)員“123明天會(huì)更好”（網(wǎng)名）說(shuō)，平時(shí)工作忙碌總覺(jué)得“心浮氣躁”，今天跟著大家一起跑，聽(tīng)著風(fēng)聲、腳步聲，忽然覺(jué)得“心里的雜念都跑沒(méi)了，這種踏實(shí)感，比什么都珍貴”。

5公里的路程不算長(zhǎng)，卻讓每位參與者都有自己的收獲：年輕隊(duì)員李康健說(shuō)“體會(huì)到了‘不放棄’的力量”，退休教師王新玉感慨“和年輕人一起跑，感覺(jué)自己也變年輕了”，隊(duì)員梅子則在朋友圈寫(xiě)下：“今天的每一步，都是對(duì)祖國(guó)的祝福；每一次呼吸，都滿(mǎn)是對(duì)生活的熱愛(ài)。”

平凡中的堅(jiān)守：公益不易，全民健身微馬先行

“公益不易，任重道遠(yuǎn)，全民健身，微馬先行！”這是耒陽(yáng)市微馬神農(nóng)隊(duì)成立以來(lái)始終踐行的理念。作為一支公益性跑步團(tuán)體，他們不收取任何費(fèi)用，定期組織健康跑活動(dòng)，還常常結(jié)合節(jié)日開(kāi)展公益行動(dòng)——春節(jié)前為困難家庭送年貨，重陽(yáng)節(jié)陪老人散步聊天，此次國(guó)慶健康跑，更是希望用“奔跑”這一簡(jiǎn)單的方式，帶動(dòng)更多人參與全民健身，感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

活動(dòng)結(jié)束后，隊(duì)員們?cè)诮K點(diǎn)合影，國(guó)旗在人群中格外鮮艷。“無(wú)論你相信你能或者不能，也許都沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，但有一天，你終會(huì)感謝今天奮斗的自己。”謝小貴看著隊(duì)員們臉上的笑容，說(shuō)出了這段印在隊(duì)服內(nèi)側(cè)的話(huà)，“我們都是普通人，但普通人也能用自己的方式為祖國(guó)加油——跑好每一步，過(guò)好每一天，就是對(duì)‘新征程’最好的回應(yīng)。”

晨光漸盛，耒水河畔恢復(fù)了往日的熱鬧，而微馬神農(nóng)隊(duì)隊(duì)員們奔跑的身影，早已定格成這個(gè)國(guó)慶清晨最動(dòng)人的風(fēng)景。他們用腳步丈量著城市的美好，用汗水詮釋著對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)，更用行動(dòng)證明：全民健身不是一句口號(hào)，而是藏在每一次堅(jiān)持的奔跑里，藏在每一個(gè)普通人對(duì)美好生活的追求里——這，就是新時(shí)代里，基層群眾用平凡力量書(shū)寫(xiě)的“愛(ài)國(guó)答卷”。