以腳步丈量健康！全國第十屆“萬步有約”健走激勵大賽耒陽賽區(qū)啟動

衡陽新聞網(wǎng)訊　通訊員盧健　劉源　記者程聰報道　5月12日上午，全國第十屆“萬步有約”健走激勵大賽耒陽賽區(qū)啟動儀式在順湖公園舉行，來自耒陽市機關(guān)、企事業(yè)單位32支隊伍、500余名健走愛好者齊聚一堂，以腳步丈量城市之美，以行動詮釋健康風(fēng)尚。

啟動儀式結(jié)束后，健走教練現(xiàn)場講解科學(xué)健走的動作要領(lǐng)并進行引領(lǐng)示范，參賽隊員們繞順湖公園健康步道實地健走3.6公里。

“我平時就愛運動，但自己堅持得不好。現(xiàn)在有這個活動，還有這么多伙伴一起，我一定能堅持下來，相信很快就能看到運動效果。”參賽隊員譚修說。

據(jù)悉，本次比賽為期100天，參賽隊員將通過計步器記錄每天的健走數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)上傳至活動網(wǎng)絡(luò)主頁，通過累計積分，在全市各單位之間開展4個維度的團隊健走競賽，促進參賽人員積極參加運動，將科學(xué)減重理念轉(zhuǎn)化為具體實踐行動。

近年來，耒陽市大力推動全民健康生活方式行動，廣泛開展全民健身活動，居民健康素養(yǎng)水平不斷提高。耒陽市將以此次大賽為契機，深入普及健康生活方式，不斷推動全社會提高體重管理意識，持續(xù)促進全民健康與全民健身深度融合，助力提升全民健康水平。