東山中隊扎實開展冬訓工作

　　為貫徹落實冬訓工作要求，強化指戰(zhàn)員的體能素質和實戰(zhàn)水平，連日來，東山中隊嚴格按照支隊要求，扎實抓好冬訓工作，積極營造“比、學、趕、超”的訓練氛圍。

　　一是按綱施訓，科學組訓。中隊嚴格按照《支隊冬季體能專項訓練工作方案》，規(guī)范科目評判細則，對著裝不規(guī)范等問題及時指出并予以糾正。此外，我隊還嚴格按照訓練前熱身，訓練后拉伸放松的訓練方法，確保隊員的身體機能得到最有效的激發(fā)。

　　二是針對訓練，打牢基礎。針對隊員身體素質存在的差異性，我隊按照分類訓練，針對訓練的訓練方針，對成績不達標的隊員組建訓練小分隊，按科目集中訓練。根據(jù)隊員訓練中暴露出的身體弱點，有針對性地進行肌肉力量訓練和心肺耐力訓練，打牢身體基礎，提升訓練水平。

　　三是營造氛圍，強化素質。在訓練中，為提高隊員的訓練熱情，突破以往的訓練成績，中隊還不失時機地開展比武競賽，并給予一定的物質獎勵，激發(fā)隊員突破自我的訓練積極性，營造了良好的訓練氛圍。

　　冬訓工作的進一步開展落實，激發(fā)了隊員的訓練熱情，有效地增強了全體指戰(zhàn)員的身體素質，為實戰(zhàn)打下了良好的體能基礎。